Hallo wereld!

Welkom op de nieuwe zxy.nl site, een website met het thema leven is beleven. Op deze site zult u vooral volwassen onderwerpen vinden over het leven en het leven beleven in alle facetten. Op deze site heb ik mij de vrijheid genomen om te ontsnappen aan conservatieve web filters voor volwassen inhoud, waarbij ik wel de voor mij geldende regels van eerlijkheid, integriteit en respect in acht wil nemen. Dit gaat ook op voor reacties op deze site en voor artikelen van derden die op deze site geplaatst kunnen worden. Ik ben benieuwd welke richting deze site op zal groeien, met vriendelijke groet, de webmeester.

Kamasutra

Kamasutra

Veel mensen denken bij de Kamasutra onmiddellijk aan seks en standjes, maar de Kamasutra is in wezen een belangrijkste Indiase leerboek over de wetenschap van de liefde. Het werd samengesteld door Mallanaga Vatsyayana, vermoedelijk in de 5e eeuw na Christus en het behandelt vele onderwerpen op het gebied van de liefde erotiek. Het is een erg spiritueel boek dat de omgang tussen man en vrouw beschrijft en de geestelijke ontwikkeling van mannen en vrouwen (zoals welbespraaktheid, vriendelijkheid, kunst, cultuur en muziek) om tot een gezonde en evenwichtige relatie te komen, maar ook bijvoorbeeld de hygiëne regels. In een van de zeven boeken worden ook seksuele technieken om beide partners intens te laten genieten beschreven.

Maar ook hier is de boventoon dat lichamelijk genot op zich geen doel is (de Dharma, artha en kama moeten in evenwicht zijn) en dat wederzijds genot bedoeld is om de liefde te versterken. Het behandelt ook allerlei soorten kussen, omhelzingen, strelingen, nagels gebruiken en zelfs bijten. De nadruk is tegenwoordig te veel op dit ene deel van de zeven boeken gebaseerd en het seksuele aspect viert de boventoon. De bekende Kamasutra beurs heeft weinig met spiritualiteit te maken maar alles met commercie. En dat staat me zo tegen, commerciële seks, een van de meest intense en intieme gevoelens die ten prooi is gevallen aan de commercie. Daarom lees ik dit boek ook met veel plezier, vooral de originele citaten zijn erg diepzinnig en leuk om eens over na te denken.

35 hoofdstukken in zeven delen.

De Kamasutra bevat 35 hoofdstukken in zeven delen:

  1. Inleiding, over liefde in het algemeen, de plaats ervan in het leven, en een indeling in soorten vrouwen;
  2. Over de seksuele eenwording, over diverse seksuele technieken, van kussen via voorspel naar orgasme en seksuele houdingen;
  3. Over hofmakerij en huwelijk;
  4. Over hoe u als echtgenote te gedraagen;
  5. Over de vrouwen van anderen en verleiding;
  6. Over courtisanes (prostituees);
  7. Over hoe men zichzelf aantrekkelijk te maken voor anderen.

De oorspronkelijke Kamasutra is deels een zeer conservatief en vrouwonvriendelijk religieus geschrift, waarin van vrouwen wordt verwacht dat ze onderdanig zijn en hun mannen behandelen als goden. Ook staan er natuurlijk veel dingen in die te maken hebben met kasten (4 niveaus mensen) in de Indiase samenleving en tijd waarin het geschreven is. Toch is de Kamasutra in sommige opzichten erg vriendelijk voor de vrouw omdat het de mannen duidelijk maakt dat ze wel iets voor de vrouw (en de liefde van de vrouw) over moeten hebben en er staan voor die tijd hele verstandige tips in voor mannen hoe om te gaan met de gevoelens van de vrouw. Ook is de Kamasutra erg liberaal richting homo’s en prostituees, die toch redelijk in aanzien staan en met respect behandeld worden.

Wat staat er in de Kamasutra over de afmetingen van geslachtsorganen

Mannen zijn onderverdeeld in drie klassen: shasha (de haas), vrisha (de stier) en ashwa (het paard) in overeenstemming met de omvang van zijn lingam (penis). Ook vrouwen worden in klassen verdeeld en zijn, in overeenstemming met de diepte van haar yoni (vagina), een mrigi (hinde), vadava (merrie) of een hastini (olifant). Er zijn drie gelijke verenigingen tussen personen van overeenkomstige afmeting en zes ongelijke verenigingen als de afmetingen niet met elkaar overeenstemmen.

Afmeting penis: haas, stier, paard

Afmeting vagina: hinde, merrie, olifant

Bij ongelijke verenigingen waarin de man groter van omvang is dan de vrouw, heet deze vereniging een hoge vereniging en deze kent dus twee soorten. Als de vrouw in omvang groter is dan heet de vereniging een lage vereniging en deze kent ook twee soorten. Met andere woorden, het paard en de merrie, evenals de stier en het hert, vormen de hoge vereniging, het paard en het hert vormen echter de hoogste vereniging. Vanuit het standpunt van de vrouw vormen de olifant en de stier evenals de merrie en de haas een lage vereniging, terwijl de olifant en de haas de laagste vereniging vormen.

Voor wat betreft de afmetingen bestaan er dus negen soorten verenigingen, gelijke verenigingen zijn de beste, terwijl de hoogste en de laagste vereniging de slechtste zijn. De overige verenigingen vallen in het midden en daarvan worden hoge verenigingen als beter beschouwd dan de lage verenigingen, want in een hoge vereniging kan de man zijn eigen passie bevredigen zonder de vrouw pijn te doen. In een lage vereniging kan de vrouw op geen enkele wijze gemakkelijk worden bevredigd.

De seksuele vereniging van man en vrouw volgens de Kamasutra

Volgens de Kamasutra bestaan er negen soorten verenigingen op het gebied van de kracht van de passie of zinnelijke lust. Een man met weinig passie is een man wiens lust op het moment van seksuele vereniging niet groot is, wiens zaad karig is en die de warme omhelzing van de vrouw niet kan velen. Mannen van intense passie zijn vervuld van lust. Maar andere personen die noch gepassioneerd noch onverschillig zijn, hebben een gemiddelde passie. Op overeenkomstige wijze vallen vrouwen in dezelfde drie categorie van gevoel: laag, gemiddeld en intens. Tot slot bestaan er, op basis van de tijd, drie soorten mannen en vrouwen: van korte, gemiddelde en lange tijdsduur. Net als bij de andere indelingen zijn er negen soorten verenigingen. Maar in deze laatste categorie is er een verschil van mening over de vrouw. Vrouwen kennen geen uitstorting, zoals mannen, mannen storten hun lust eenvoudigweg uit terwijl vrouwen, vanuit bun ware bewustzijn van lust, een bepaald soort genot voelen dat hen bevrediging geeft, maar onmogelijk kunnen verklaren welk soort genot zij voelen. Dit blijkt uit het feit dat mannen na de uitstorting bevredigd zijn, maar dat is bij vrouwen niet het geval. Door de vereniging met een man wordt de lust, het verlangen of de passie van de vrouw bevredigd en het genot dat afkomstig is van het bewustzijn ervan heet bevrediging.

Liefde, relatie en sleur?

Sleur

Veel relaties beginnen heel spannende met bruisende liefde, intimiteit, veel nieuwe ervaringen en veel aandacht voor elkaar om dan na een paar jaar uit te blussen in de dagelijkse sleur. Waar in het begin men nog smoorverliefd was en alles nieuw en leuk, is de realiteit na een paar jaar, samenwonen of getrouwd, beiden een baan, kinderen, een druk bestaan. Men kent elkaar door en door waardoor de spanning er wel een beetje af is. Veel stellen beginnen in deze periode wat langs elkaar heen te leven en elkaar een beetje voor lief nemen. Bij gebrek aan voeding kan de liefde langzaam doven en met drukte en stress zelfs omslaan in meer aan zichzelf denken dan aan de ander. Veel stellen begrijpen achteraf niet hoe het zo ver heeft kunnen komen.

Maar wanneer men op tijd inziet dat men uit elkaar aan het groeien is en men de relatie weer wil laten opbloeien volgen hier een aantal adviezen om de vonken weer terug te brengen. Een van de dingen die men kan doen is weer samen nieuwe dingen beleven. Door weer samen leuke nieuwe dingen te beleven kan het gevoel van saamhorigheid en verbondenheid weer opgewekt worden. Durf beiden weer eens uit de comfortzone te stappen en verleg samen eens weer (soms voorzichtig) wat grenzen. Wanneer er kinderen zijn, besteed ze dan eens uit en ga met zijn twee weer eens op de bonnefooi naar een onbekende stad. Elke keer wanneer men samen iets nieuws beleeft wat vaak juist buiten de comfortzone ligt komt men weer dichter bij elkaar. Probeer ook van deze nieuwe ervaringen weer niet een sleur of standaard patroon te maken want dan valt men weer in dezelfde valkuil van sleur terug. En natuurlijk verbinden tradities ook, zoals elk jaar hetzelfde doen op de trouwdag of een andere bijzondere dag, maar ook elke zondagochtend ontbijt op bed kan een fijne traditie zijn die verbindend werkt. Maar pas bij elke traditie wel op dat beiden het speciaal blijven vinden, anders ligt weer snel de sleur om de hoek.

De beste manier om samen nieuwe, fijne herinneringen aan te maken is door samen nieuwe dingen te doen. Door samen bijzondere dingen te delen groeit men weer naar elkaar toe. Probeer elkaar wat uit te dagen en uit de comfortzone te trekken en probeer weer dingen te doen die weer een beetje spannend en onbekend zijn. Als voorbeeld voor mijzelf kan ik aangeven dat ik pas op latere leeftijd de sauna ontdekte wat best spannend was. Het werd uiteindelijk telkens weer een heerlijke ervaringen om samen te beleven en nieuwe sauna’s te verkennen. Maar men kan ook het eten van andere culturen verkennen, bier gaan brouwen en proef avonden organiseren, samen een nieuwe sport oppakken, samen een Tantra workshop volgen om het intieme leven wat te verfrissen, de mogelijkheden zijn groot maar soms moeilijk te ontdekken.

Gelukkig zijn er meerdere boeken geschreven die u op weg kunnen helpen en u inzichten en praktische tips kunnen geven voor zowel uw eigen ontwikkeling als die van uw relatie.

Lustopwekkend eten

Chocolade als afrodisiacum

“De liefde van de man gaat door de maag” is een oud gezegde, maar meestal zit men dan ongeveer 20 cm te hoog. Maar u kunt de partner verleiden met een lekker lustopwekkend etentje. Het is dan ook belangrijk wat u eet, al duizenden jaren zijn mensen op zoek naar voeding die de seksdrift stimuleert. De wetenschap is nogal sceptisch maar de meeste mensen kennen wel enkele lustopwekkende middelen. Zo is het ei voor de man het meest bekende lustopwekkende middel maar ook oesters zijn zeer bekend. Een lustopwekkend middel heet in de wetenschap een afrodisiacum. Een afrodisiacum (meervoud: afrodisiaca) is een middel dat wordt gebruikt om de geslachtsdrift te stimuleren. Het woord is genoemd naar Griekse godin Aphrodite, de godin van de vruchtbaarheid, de zinnelijke liefde en de schoonheid.

Veel van deze middeltjes werken doordat ze de verbeelding stimuleren, door zowel de kleur als de vorm roepen bepaalde soorten fruit of groenten bepaalde associaties op. De banaan is het fallus (mannelijk geslachtsdeel) en oesters lijken op het vrouwelijke geslachtsdeel. Wanneer u kinderen heeft is het verstandig deze even buitenshuis te hebben zodat u rustig alle tijd aan elkaar kunt besteden. U kunt samen koken, bij voorkeur in opwindende kleding of zelfs naakt waarbij door elkaar te plagen en uit te dagen onder het voorbereiden en koken al in de stemming kunt komen.

Wist u trouwens dat een heleboel alledaagse eten hoogst opwindend is, hier volgt een kleine opsomming waar u eens aan kunt denken wanneer u weer eens lekker wilt koken voor elkaar:

Chocolade, al heel lang is bekend dat chocolade opwindend is, het effect van chocolade is dan ook ongeveer hetzelfde als de stofjes die vrijkomen wanneer u verliefd bent.
Selderij,bevat een stof die de spermaproductie bevordert en een vaatverwijdend effect heeft. Een heerlijke selderijsoep is een goed begin van een erotische maaltijd.
Artisjok wordt van oudsher geprezen als stimulerend middel voor de seksorganen.
Asperges bevatten een stofje dat de afgescheiden hoeveelheid urine verhoogt en de urinewegen prikkelt, bovendien is het rijk aan kalium, fosfor en calcium, stoffen die nodig zijn voor een goed energieniveau.
Bonen, linzen en kikkererwten zijn ook voor de man prestatie en lustverhogend. U kunt dus ook beginnen met een stevige linzensoep.
Knoflook is al heel lang bekend als een zinnenprikkelend middel voor mannen en vrouwen. Het is wel zaak beiden knoflook te eten omdat de adem van de ander wel eens zou kunnen tegenwerken.
Truffels, Casanova, markies de Sade en Napoleon prezen al de kracht van de truffel als lustopwekkend middel.
Tomaat heet ook wel “pomme d’amour ” wat liefdesappel betekend.
Ginseng wordt door de Chinezen ‘levenselixer’ en zou de seksuele energie vergroten.
Oesters en schelpdieren zijn ook heel verleidelijk omdat ze vaak lijken op het vrouwelijke geslachtsdeel. Afgezien daarvan zijn schaaldieren rijk aan zink, proteïnen, vetten, calcium en fosfor, waardoor ze een stimulerende werking hebben in de liefde.
Paling is net als de meeste vis rijk aan fosfor en heeft een prikkelend effect op de blaas en genitale zone, tevens heeft het een fallische vorm.
Kreeft is ook liefdesopwekkend, in het vlees van de kreeft schijnen stoffen te zitten die de seksuele energie stimuleren.
Kaviaar wordt ook door zijn voedzaamheid als lustopwekkend middel gezien.
Honing is erg voedzaam en rijk aan mineralen en er worden bijzondere zinnenprikkelende krachten aan toegekend.

De volgende kruiden zijn ook lustopwekkend:
Kruidnagels, gember,mosterd, nootmuskaat, rode pepers, saffraan, munt en kaneel.

Zoek op Internet een paar lekkere recepten en u kunt samen een zeer stimulerende maaltijd genieten met misschien wel een heel bijzonder toetje….

Zoeken naar geluk maakt juist ongelukkig

zoeken

Het klinkt als tegenstrijdig maar het gevolg van alsmaar proberen gelukkig te worden is meestal dat dit niet lukt en dat men er zelfs ongelukkiger van zal worden. Het lijkt er op dat we massaal geobsedeerd zijn met het gelukkig willen zijn. Dit komt mede doordat de media een beeld schept van allemaal gelukkig mensen die een totale vervulling van al hun levenswensen hebben en er ook nog eens jong en aantrekkelijk uitzien. Hierdoor denken veel mensen dat ze zelf minder bedeeld zijn en dus minder gelukkig zijn dan al die ideale mensen waarbij het lijkt dat alles zo perfect gaat.

Mede hierdoor ontstond er een wildgroei aan zelfhulpboeken die allemaal de oplossing bieden naar een lang en gelukkig leven. Na zelf enkele jaren geloven dat de inzichten van deze boeken me gelukkiger konden maken kan ik constateren dat ze geen onwaarheden prediken maar dat ze ook niet tot spectaculaire resultaten leiden. Toch voldoen deze boeken aan de behoefte naar een snelle en nette oplossing in boekvorm voor het probleem gewoon een mens te zijn. De filosoof John Stuart Mill zei het al eens: “Als je jezelf afvraagt of je gelukkig bent, dan ben je het niet langer!”. Het lijkt er op dat ook rijkdom niet leidt tot een gelukkig leven en het hebben van een gezin en een goede baan lijken ook even veel stress als geluk met zich mee te brengen. Daarnaast zijn er veel boeken die aangeven dat geluk te vinden is in vooral maar positief te denken maar ook daar wordende meeste mensen niet echt gelukkiger van. De toekomst is veranderlijk en onzeker en alleen het “nu” is nog enigszins te beïnvloeden.

In spiritualiteit ontdekte ik een andere benadering, waarbij alles er gewoon mag zijn en waarbij alles ook goed is. Tegenslagen, mislukkingen, pessimisme, jaloezie, angst, boosheid, onzekerheid en twijfel mogen er gewoon zijn, zolang u er geen andere mensen of uzelf mee beschadigd. Door al deze gevoelens en emoties niet angstvallig uit het leven te bannen maar juist toe te laten kan men ze verwerken en er iets van leren. Want juist door te proberen al deze gevoelens en emoties krampachtig te vermijden bereiken we vaak juist het tegenovergestelde resultaat. De les vanuit het boeddhisme is dat men moet leren te onthechten en alle gedachten en emoties en alle uiterlijke gebeurtenissen en omstandigheden te benaderen zonder u ergens aan vast te klampen en zonder u ergens van af te wenden. Bewust zijn zonder oordelen zorgt juist voor gemoedsrust. Maar ook de eeuwenoude filosofische richting van het stoïcisme kan goed inzicht geven. Binnen het stoïcisme draait het om het verwerven van een soort krachtige kalmte in moeilijke omstandigheden en dit kan men bereiken door juist de negatieve emoties niet uit de weg te gaan, maar grondig te bestuderen.

Het geeft juist rust als u beseft dat dingen fout kunnen gaan en dat wanneer ze fout gaan uw eigen oordeel en niet de situatie bepalend is voor hoe uw gevoel. Wanneer u een dag ziek in bed ligt dan kunt u zich gevoelsmatig blijven verzetten en zich rot voelen dat u juist op deze mooie dag in bed moet blijven. Maar dit verzet heeft geen zin en veranderd niets aan de situatie. Wanneer u zich overgeeft aan de situatie en accepteert dat het gewoon zo is en dat het morgen hopelijk wat beter zal gaan kunt u rust en vrede vinden, ook in het ziek in bed liggen. Ik heb zelf geleerd dat mij verzetten tegen migraine deze aanval alleen maar erger maakt. Nu weet ik dat wanneer ik accepteer dat ik een dag niets kan doen en me overgeef, ik sneller rustig word en de aanval ook sneller overgaat en minder heftig is. De aanval is hetzelfde, de wijze waarmee ik er nu omga is anders. Alleen maar gelukkig zijn is geen haalbaar levensdoel, zonder ongeluk is geluk niet te ervaren en geluk is eigenlijk uzelf ook goed blijven voelen bij ongemakkelijke gevoelens en emoties en te leren accepteren dat deze er ook mogen zijn, er iets van te leren en ervaren dat het weer overgaat. (Lees hier meer over geluk).

Er is nog zoveel!

Er is nog zovéél wat u kunt doen: Een verleidelijke cocktail mengen op een mooie zomeravond; De chachacha leren dansen; Een goed gesprek voeren met uw kat; Een sportvliegtuigje weg goochelen Op schattenjacht gaan; Het Peggy Guggenheimmuseum in Venetië bezoeken; Testen of u aanleg heeft voor telepathie; Dansen in de rue Mouffetard in Parijs; Een symfonieorkest dirigeren voor de spiegel; Een tijdscapsule samenstellen; Leren buikspreken; Bijen kweken; U in de theorie van Darwin verdiepen; Een moordavond organiseren; Voor dit heerlijk geïllustreerde geschenkboek, een geestige bucketlist voor de 21ste eeuw, zocht bon vivant Paul Jacobs honderd nuttige, originele, onverwachte of ronduit maffe suggesties bij elkaar om ieders leven nog rijker, interessanter of vrolijker te maken.

Top